Um espaço de escuta ética para compreender aquilo que faz parte da sua história.
A sexualidade não se resume à vida sexual. Ela atravessa a maneira como nos relacionamos com o próprio corpo, com o desejo, com os afetos, com os outros e com a forma como construímos nossa identidade.
Ao longo da vida, podemos nos deparar com dúvidas, descobertas, conflitos ou mudanças que nem sempre conseguimos compreender sozinhos. Isso pode acontecer em relação à orientação sexual, à identidade de gênero, aos desejos, às fantasias, ao corpo, aos relacionamentos ou à própria maneira de viver a sexualidade.
Algumas dessas questões produzem sofrimento. Outras não representam necessariamente um problema, mas despertam perguntas, inquietações ou o desejo de compreender melhor a própria experiência.
A psicoterapia pode ser um espaço para falar sobre tudo isso com liberdade, sem a necessidade de chegar com respostas prontas ou se encaixar em uma definição.
Quando procurar ajuda?
A psicoterapia pode contribuir quando você:
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Tem dúvidas ou conflitos relacionados à sua sexualidade;
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Deseja compreender melhor sua orientação sexual ou identidade de gênero;
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Sente vergonha, culpa, medo ou insegurança relacionados à sexualidade;
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Enfrenta dificuldades na vida afetiva, sexual ou nos relacionamentos;
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Percebe dificuldades relacionadas ao desejo, à intimidade ou à relação com o próprio corpo;
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Deseja compreender melhor seus desejos, fantasias ou preferências sexuais;
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Percebe conflitos entre aquilo que deseja, aquilo em que acredita e a forma como tem vivido seus relacionamentos;
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Está vivendo uma relação não monogâmica ou outra configuração relacional e deseja falar sobre essa experiência;
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Vivencia o BDSM, fetiches ou outras práticas consensuais e deseja um espaço clínico para abordar essas questões;
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Deseja simplesmente conhecer melhor a própria sexualidade e compreender o lugar que ela ocupa na sua vida.
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Está vivendo um processo de afirmação de gênero e deseja acompanhamento psicológico, inclusive quando relacionado à realização de cirurgia.
Acompanhamento relacionado à cirurgia de afirmação de gênero
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Perguntas frequentes
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Preciso ter um problema sexual para procurar psicoterapia?
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Não. A psicoterapia também pode ser procurada para compreender dúvidas, desejos, conflitos, relacionamentos, questões de identidade ou simplesmente para conhecer melhor a própria sexualidade.
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O atendimento é apenas para pessoas LGBTQIAPN+?
Não. O atendimento é aberto a qualquer pessoa que queira falar sobre sexualidade, identidade, relacionamentos ou outras questões relacionadas à própria experiência. Pessoas LGBTQIAPN+ são acolhidas dentro de uma prática clínica afirmativa e livre de patologização.
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Posso falar sobre BDSM, fetiches ou não monogamia na terapia?
Sim. Essas experiências podem ser abordadas em psicoterapia de forma ética e sem julgamentos. O fato de uma prática ou configuração de relacionamento ser diferente dos modelos mais convencionais não significa, por si só, que exista um problema psicológico.
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Tenho vergonha de falar sobre minha vida sexual. Como funciona?
É comum que alguns assuntos sejam difíceis de colocar em palavras, especialmente quando envolvem vergonha, medo de julgamento ou experiências que nunca foram compartilhadas com alguém. Você não precisa chegar sabendo exatamente o que dizer. O processo acontece gradualmente, respeitando seus limites e o seu tempo.
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Estou em dúvida sobre minha identidade de gênero. Posso procurar terapia mesmo sem ter uma definição?
Sim. Você não precisa chegar à psicoterapia com uma identidade definida ou com respostas prontas. O atendimento pode ser um espaço para elaborar dúvidas, sentimentos e experiências relacionadas à sua identidade.
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A psicoterapia pode ajudar em dificuldades sexuais?
Sim. Questões relacionadas ao desejo, excitação, orgasmo, dor, intimidade, insegurança ou outras dificuldades na vida sexual podem ser trabalhadas em psicoterapia, considerando os aspectos emocionais, relacionais e subjetivos envolvidos em cada caso.
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Você não precisa ter todas as respostas para começar. Alguns assuntos só encontram um lugar para serem elaborados quando finalmente podem ser ditos.