Sobre

“Cuidar da mente é um ato de coragem e amor-próprio. A terapia é o caminho para se conhecer melhor, transformar desafios em aprendizados e viver com mais leveza e equilíbrio. Você merece esse cuidado.”

Acompanhamento Psicológico

Cuidar da saúde mental é um gesto de carinho com você mesmo. O acompanhamento psicológico oferece um espaço de escuta empática, onde você pode falar sobre suas dores, dúvidas, alegrias e conquistas — sem julgamentos.Juntos, vamos construindo caminhos para compreender melhor suas emoções, fortalecer sua autoestima, lidar com os desafios do cotidiano e encontrar mais leveza na forma como você se relaciona consigo e com o mundo.

TEA - TGD - Método ABA

Atendo crianças, adolescentes e adultos com Transtorno do Espectro Autista (TEA) e outros Transtornos Globais do Desenvolvimento (TGD), oferecendo um espaço de escuta, acolhimento e respeito às singularidades de cada pessoa.
Utilizo, quando indicado, princípios da Análise do Comportamento Aplicada (ABA) — uma abordagem baseada em evidências, que busca desenvolver habilidades, promover autonomia e favorecer uma melhor qualidade de vida.
O trabalho também inclui apoio às famílias, com orientações personalizadas, escuta ativa e construção conjunta de estratégias para o dia a dia, fortalecendo os vínculos e reduzindo angústias.

Angústia - Ansiedade - Depressão

Todos nós enfrentamos momentos em que o coração aperta, os pensamentos aceleram ou a vida perde a cor. A angústia, a ansiedade e a depressão podem surgir de diferentes formas — como uma inquietação constante, cansaço emocional, dificuldade para dormir, culpa, tristeza profunda ou sensação de vazio.
No acompanhamento psicológico, ofereço um espaço seguro para que você possa entender o que está sentindo, encontrar alívio e reconstruir, com delicadeza, o seu bem-estar emocional e a sua força de seguir em frente.

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Atenção a Grupos Específicos

Questões de identidade de gênero
Sexualidade
Transição de gênero (apoio psicológico e avaliação para cirurgia)
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L – Lésbicas
G – Gays
B – Bissexuais
T – Transgêneros
Q – Queer (identidade fora das normas de gênero e sexualidade)
Q – Questionando (quem ainda está explorando sua identidade/orientação)
I – Intersexuais (nascidos com variações biológicas em relação às definições típicas de masculino e feminino)
C – Curiosos (curious – pessoas que estão descobrindo ou explorando)
A – Assexuais (quem não sente atração sexual)
A – Aliados (pessoas que apoiam a comunidade, mesmo não fazendo parte dela)
P – Pansexuais (atração por pessoas independentemente de gênero)
F – Friends and Family (amigos e familiares que caminham junto com a causa)
2 – Two-Spirit (termo usado por algumas culturas indígenas norte-americanas para descrever pessoas com identidade de gênero fluida ou dupla)
K – Kink (pessoas que se identificam com práticas e estilos de vida não convencionais, consensuais, dentro da sexualidade)
+ – E todas as demais identidades que não estão representadas na sigla, mas fazem parte da diversidade humana.

Orientação Vocacional

Escolher uma profissão pode ser um momento de dúvidas, ansiedade e muita pressão. A orientação vocacional oferece um espaço de escuta e reflexão, onde é possível explorar suas habilidades, interesses, valores e história de vida.
Mais do que apontar uma “resposta certa”, o processo ajuda você a se conhecer melhor, ampliar possibilidades e fazer escolhas mais conscientes e alinhadas com quem você é e com o que deseja construir para o futuro.

Autonomia - Incertezas

Em diferentes momentos da vida, podemos nos sentir perdidos diante de escolhas, mudanças ou responsabilidades. As incertezas surgem, e com elas, o medo de errar, de decepcionar ou de não dar conta.
O acompanhamento psicológico oferece um espaço seguro para pensar sobre seus caminhos, reconhecer suas próprias necessidades e fortalecer a autonomia — ou seja, a capacidade de tomar decisões com mais clareza, confiança e conexão com quem você é.
Não se trata de ter todas as respostas, mas de aprender a caminhar com mais segurança mesmo diante do que ainda não se sabe.

Lutos e Perdas

Perder alguém, algo ou alguma fase da vida pode deixar um vazio difícil de nomear. O luto não acontece só diante da morte — ele também pode surgir em separações, mudanças, rupturas ou despedidas simbólicas.
Cada pessoa vive o luto de uma forma única, e não existe um tempo certo para "superar". No acompanhamento psicológico, ofereço um espaço de escuta e acolhimento para que você possa viver esse processo com respeito ao seu tempo, elaborando a dor, ressignificando a ausência e encontrando novas formas de seguir em frente.

Dificuldade de Tomadas de Decisão

Escolher caminhos importantes na vida pode gerar dúvidas, inseguranças e até um sentimento de paralisia. Muitas vezes, o medo de errar ou as expectativas externas aumentam a pressão, dificultando enxergar qual direção seguir.
No espaço do acompanhamento psicológico, você encontra apoio para compreender esses bloqueios, explorar suas prioridades e valores, e desenvolver mais confiança para tomar decisões alinhadas com o que realmente importa para você — respeitando seu ritmo e seu jeito de ser.